«Ojalá hubiera sabido todo esto antes de la llegada de mi bebé» es una de las frases más repetidas cuando trabajamos con familias que tienen un recién nacido. Durante el embarazo y las clases de preparación al parto nos informan sobre algunos aspectos del posparto y de los primeros meses con el bebé. Sin embargo, el sueño infantil es uno de los grandes olvidados.
Este curso online de preparación al sueño del bebé surgió después de la conversación con una mamá: «el inicio de mi maternidad hubiera sido muy diferente si hubiera entendido mejor el sueño de mi bebé. Nos preparan para el parto, para los cuidados posparto, para los primeros cuidados del bebé, para la lactancia…pero nadie nos prepara para el sueño». Y el descanso es una parte importantísima para la recuperación de mamá y el desarrollo del bebé.
Hemos diseñado este curso online para que tengas acceso a toda la información necesaria para entender el sueño de tu recién nacido y que puedas afrontar los primeros meses de tu maternidad con más seguridad en relación con el descanso de tu bebé.
Este curso reúne todo lo que necesitas saber para ayudar a tu bebé a descansar bien desde el primer día. Además, repasaremos las recomendaciones para un sueño seguro con el objetivo de reducir el riesgo de la muerte súbita. Según una encuesta que hemos realizado, sólo un 19,9% de las familias se han sentido bien informadas sobre las recomendaciones antes de la llegada de su bebé.
CONTENIDO
- El sueño durante el embarazo y el posparto
- Cómo preparar la habitación del bebé
- ABC del sueño seguro
- Repaso de productos para un sueño seguro
- Conceptos importantes para entender el sueño de tu bebé
- El sueño del bebé durante los primeros meses de vida
- Qué esperar del sueño del recién nacido
- Consejos para sobrevivir a los primeros meses
- El sueño en bebés con cólicos
- Cómo gestionar el descanso de hermanos mayores
- Cómo establecer hábitos de sueño saludables desde el principio
IMPRIMIBLES Y MATERIALES ADICIONALES
- Checklist productos de sueño
- Documentación oficial y actualizada sobre sueño seguro y cómo reducir el riesgo de muerte súbita
- Elige bien los esenciales para un sueño seguro
- Ritual de sueño para el recién nacido
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DURACIÓN
1h15min
