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Recupera el descanso de toda la familia

ASESORAS DE SUEÑO INFANTIL CERTIFICADAS

Somos especialistas en sueño infantil. Desde 2015 cambiamos vidas. Ayudando y guiando a las familias en el proceso de mejorar la higiene de sueño de sus peques, estableciendo hábitos de sueño saludables, una relación positiva con el sueño y rutinas para dormir que les aportan la capacidad de conciliar el sueño con autonomía, de manera natural y con calma.

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SERVICIOS PERSONALIZADOS
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CURSOS Y PROGRAMAS ONLINE

Recupera el descanso de toda la familia

ASESORAS DE SUEÑO INFANTIL CERTIFICADAS

Somos especialistas en sueño infantil. Desde 2015 cambiamos vidas. Ayudando y guiando a las familias en el proceso de mejorar la higiene de sueño de sus peques, estableciendo hábitos de sueño saludables, una relación positiva con el sueño y rutinas para dormir que les aportan la capacidad de conciliar el sueño con autonomía, de manera natural y con calma.

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EQUIPO SANITARIO ESPECIALIZADO EN SUEÑO INFANTIL

especialistas sueno infantil equipo

Somos un equipo sanitario dedicado a la maternidad y a la infancia, especializado en sueño infantil y con experiencia de más de 8 años en el tratamiento de problemas de sueño en bebés y niños de hasta 12 años.

Entendemos el sueño desde una perspectiva global. Trabajando juntos, te aportaremos el conocimiento y las herramientas necesarios para establecer una buena higiene del sueño que permita a tu peque tener un descanso reparador. Nuestro objetivo es mejorar el bienestar de toda la familia.

TE ESCUCHAMOS, ANALIZAMOS VUESTRA SITUACIÓN Y TE PROPONEMOS UN PLAN PARA MEJORAR EL SUEÑO DE TU PEQUE.

La consultoría de sueño infantil que hacemos se basa en una mejora de la higiene de sueño y se adapta a las necesidades de cada peque y de cada familia. Cada bebé es diferente, por ello le damos importancia a:

  • Integrar la situación particular de cada familia en su plan para introducir hábitos de sueño que permitan un descanso de calidad y reparador.
  • Hacer un seguimiento personalizado y diario durante el proceso de cambios para aportar todo nuestro conocimiento y experiencia.

Somos un equipo de asesoras de sueño infantil certificadas con más de 6 años de experiencia. Nuestra manera de trabajar implica un análisis global de la situación de descanso actual, lo que nos permite adaptar el proceso encontrando la mejor manera para introducir los cambios que sean necesarios. Así, es posible dar una solución válida con un enfoque basado en la investigación científica y avalado por un equipo pediátrico que integra las diferentes técnicas y métodos para mejorar el sueño infantil.

¿Tienes dudas? Accede a nuestra sección de preguntas frecuentes o solicita tu primera consulta informativa gratuita de 15 minutos para resolver todas las dudas que tengas. Evaluaremos vuestro caso y juntos podremos encontrar la mejor solución para poder ayudar a vuestro peque a dormir mejor.

PODEMOS ACOMPAÑARTE SI…
  • Estáis al límite y nadie en casa descansa

  • Su sueño nocturno es muy fragmentado

  • Le cuesta mucho conciliar el sueño

  • Sus siestas son cortas

  • Siempre necesita ayuda para conciliar y mantener el sueño

  • Necesitáis hacer cambios para mejorar la situación

PODEMOS GUIARTE SI…
  • Estáis esperando un bebé y queréis aprender sobre sueño infantil.

  • Quieres establecer hábitos de sueño saludables desde el principio

  • Quieres saber cómo gestionar el descanso de tu peque de la forma más adecuada

  • Tu peque no tiene un problema de sueño pero quieres resolver dudas

DESCUBRE POR QUÉ LAS FAMILIAS NOS HAN ELEGIDO PARA CAMBIAR SU VIDA

OPINIONES

Antes de tomar cualquier decisión, puedes conocer a las familias con las que hemos trabajado.

5,0

FAMILIAS

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Cambio total

15 noviembre 2024

Nos costaba creer que un plan de sueño fuese realmente a suponer un antes y un después, pero así ha sido. Al implementar las nuevas rutinas y hábitos, como por arte de magia, la niña empezó a dormir mucho mejor por las noches y a hacer siestas más largas. Estos cambios en el sueño supusieron también encontrarnos a un bebé nuevo durante el día, mucho menos irritable. Sin duda, si no lo hubiera vivido, no lo habría creído.

Irene

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15 noviembre 2024

Nos costaba creer que un plan de sueño fuese realmente a suponer un antes y un después, pero así ha sido. Al implementar las nuevas rutinas y hábitos, como por arte de magia, la niña empezó a dormir mucho mejor por las noches y a hacer siestas más largas. Estos cambios en el sueño supusieron también encontrarnos a un bebé nuevo durante el día, mucho menos irritable. Sin duda, si no lo hubiera vivido, no lo habría creído.

Irene

BLOG

Cómo dejar el colecho y cambiar al bebé a su cuna o cama

julio 18th, 2024|Sueño infantil|

Si compartes cama con tu peque, puede que te preguntes “¿cómo hago para que duerma en su cuna/en su cama/en su habitación?”. O tal vez pensaste que dormir juntos era una buena idea en su momento y ahora sientes que es hora de hacer un cambio. Está bien si funcionó en su momento

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